طرق “مدعومة علميا” للجلوس الصحي وتخفيف آلام الظهر

2

كشفت بعض الدراسات أن الأشخاص الذين يقضون ما بين 6 إلى 8 ساعات جالسين يوميا، يزداد لديهم خطر الوفاة المبكرة لأي سبب صحي بنسبة 20%.


اكتشاف المزيد من تريندات مصر-Trendat EG

اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.

لا تعليق

اترك رد